Desconéctate Podcast nº.21: Running minimalista con Alberto. ¿Menos es más?

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Abordamos hoy el tema de la carrera minimalista con Alberto, que nos relatará desde la óptica de su experiencia como se inició en esta variante, los aspectos fundamentales que la caracterizan así como las diferencias con la forma tradicional de correr.

Asimismo, os dejamos algunos enlaces de interés que mencionamos en el podcast para aquellos que estéis interesados en conocer más sobre este tema e incluso iniciaros en el mismo.

 Una tienda de zapatillas minimalistas con una guía bastante útil

Foro en castellano

La música Creative Commons del programa viene de la mano de Emerald Park, Forssto, While they were sleeping, Viola y Josh Woodward.